স্বাস্থ্যকর জীবন শৈলীর যোগিক ধারণা বলতে আপনি কী বোঝেন(What do you mean by yogic concept of healthy life style)

যোগব্যায়াম জীবনের একটি উপায়, এতে রয়েছে সাত্ত্বিক খাদ্য, ইতিবাচক চিন্তা, আধ্যাত্মিক অধ্যয়ন, সুস্থ সম্পর্ক, নীরব ধ্যান এবং নিঃস্বার্থ সেবা। যোগিক জীবনধারা মানে ত্যাগ বা পারিবারিক দায়িত্ব থেকে মুক্তি পাওয়া নয়।

মানসিক চাপ বলতে কী বোঝ(What do you mean by stress)

স্ট্রেসকে একটি কঠিন পরিস্থিতির কারণে উদ্বেগ বা মানসিক উত্তেজনার অবস্থা হিসাবে সংজ্ঞায়িত করা যেতে পারে। মানসিক চাপ একটি স্বাভাবিক মানুষের প্রতিক্রিয়া যা আমাদের জীবনে চ্যালেঞ্জ এবং হুমকি মোকাবেলা করতে অনুপ্রাণিত করে। প্রত্যেকেই কিছু মাত্রায় মানসিক চাপ অনুভব করে

স্বাস্থ্য সংক্রান্ত সমস্যার যেকোনো তিনটি উদাহরণ দাও(Give any three examples of health related problems)

নিয়মিত ব্যায়াম, সুষম পুষ্টি এবং পর্যাপ্ত বিশ্রাম সবই সুস্বাস্থ্যের জন্য অবদান রাখে। যখন প্রয়োজন হয়, মানুষ ভারসাম্য বজায় রাখার জন্য চিকিৎসা গ্রহণ করে। শারীরিক সুস্থতার মধ্যে রয়েছে রোগের ঝুঁকি কমাতে একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারা গ্রহণ করা।

আপনি কিভাবে স্বাস্থ্য সংজ্ঞায়িত করতে পারেন(How can you define health)

স্বাস্থ্য হল সম্পূর্ণ শারীরিক, মানসিক এবং সামাজিক সুস্থতার একটি অবস্থা এবং শুধুমাত্র রোগ বা দুর্বলতার অনুপস্থিতি নয়। জাতি, ধর্ম, রাজনৈতিক বিশ্বাস, অর্থনৈতিক বা সামাজিক অবস্থানের ভেদাভেদ ছাড়াই স্বাস্থ্যের সর্বোচ্চ অর্জনযোগ্য মান উপভোগ করা প্রতিটি মানুষের মৌলিক অধিকারগুলির মধ্যে একটি।

মাধ্যমিক শিক্ষা কমিশন/মুদালিয়র কমিশন ( 1952 -1953)

স্বাধীনতা পরবর্তী ভারতীয় শিক্ষাব্যবস্থা কোন্ পথে পরিচালিত হবে, উচ্চশিক্ষার ক্ষেত্রে তার দিক নির্ধারণ করেছিল রাধাকৃয়ন কমিশন। কিন্তু দেশের শিক্ষাক্ষেত্রে বিদ্যালয় শিক্ষার গুরুত্ব ও প্রসারের কথা বিবেচনা করে 1952 1953 খ্রিস্টাব্দে ভারত সরকার মাদ্রাজ বিশ্ববিদ্যালয়ের উপাচার্য ড. লক্ষণস্বামী মুদালিয়রের নেতৃত্বে একটি কমিশন গঠন করে যেটি মাধ্যমিক শিক্ষা কমিশন বা মুদালিয়র কমিশন নামে খ্যাত। মাধ্যমিক শিক্ষার লক্ষ্য … বিস্তারিত পড়ুন

ভারতীয় বিশ্ববিদ্যালয় কমিশন বা রাধাকৃষ্মণ কমিশন (1948-1949)

1947 খ্রিস্টাব্দের পরবর্তী সময় ভারতীয় শিক্ষা উদ্দেশ্যগতভাবে পরিবর্তনের মুখোমুখি হয়। বৈদেশিক শাসনের পরিবর্তে দেশীয় শিক্ষা কোন্ পথে তার নির্ধারণ জরুরি হয়ে পড়ে। 2.0 ভারতীয় শিক্ষাব্যবস্থায় উচ্চশিক্ষার স্পষ্ট কোনো নীতি ও কৌশল ছিল না। উচ্চশিক্ষায় সঠিক দৃষ্টিভঙ্গি নির্ধারণ, তার কাঠামো, আদর্শ, উদ্দেশ্য, আধুনিকতা সমস্ত কিছু মিলিয়েই ড. সর্বপল্লি রাধাকৃয়নের নেতৃত্বে একটি কমিশন গঠিত হল যেটি ভারতীয় … বিস্তারিত পড়ুন

বুনিয়াদি শিক্ষা 1937 1947

ভারত শাসন আইন 1935 খ্রিস্টাব্দে প্রবর্তিত হওয়ার ফলে 1937 খ্রিস্টাব্দে ভারতের সাতটি প্রদেশে কংগ্রেসি মন্ত্রীসভা দেশ শাসনের ভার গ্রহণ করে। মন্ত্রিত্ব গ্রহণ করার পূর্বে কংগ্রেস ক্রমাগত দাবি করে এসেছে দেশে সর্বজনীন অবৈতনিক প্রাথমিক শিক্ষাব্যবস্থা প্রবর্তন করা হোক। মন্ত্রিত্ব গ্রহণ করার পর এই দাবিকে বাস্তবে রূপ দেবার দায়িত্ব তাদের গ্রহণ করতে হল। কিন্তু সর্বজনীন অবৈতনিক প্রাথমিক … বিস্তারিত পড়ুন

সনদ আইন -1813

মোগল সাম্রাজ্যের পতনের সঙ্গে সঙ্গে ভারতের সর্বত্র বিশৃঙ্খলা দেখা দেয়। রাজনৈতিক শূন্যতা, অনিশ্চয়তা ও অরাজকতার ফলে জনজীবনের সকল ক্ষেত্রে অবক্ষয়ের লক্ষণ Page সুস্পষ্ট হয়ে ওঠে। পুরাতন অর্থনৈতিক ব্যবস্থায় ভাঙন দেখা দেয়। জ্ঞান-বিজ্ঞানের চর্চায় ভারত পিছিয়ে পড়ে। পলাশির যুদ্ধে ( 1757 খ্রিস্টাব্দ) জয়লাভ ও বাংলা, বিহার, উড়িষ্যার দেওয়ানি লাভের (1765 খ্রিস্টাব্দ) ফলে ভারতের রাজনৈতিক ও অর্থনৈতিক … বিস্তারিত পড়ুন

তত্ত্বগত ও ব্যবহারিক শিক্ষার ব্যবস্থা

বুনিয়াদি পর্যায়ের শিক্ষা শেষ হলে গ্রামাঞ্চলের শিক্ষার্থীদের উচ্চশিক্ষার ব্যবস্থা হবে গ্রামীণ মহাবিদ্যালয়ে এবং বিশ্ববিদ্যালয়ে। ঐসকল বিদ্যালয়গুলিতে পাঠক্রমে তত্ত্বগত বৌদ্ধিক জ্ঞানের পাশাপাশি ব্যবহারিক জ্ঞানার্জনের সুযোগ থাকবে। বিশ্ববিদ্যালয়ে গ্রামীণ শিল্প , অর্থনীতি , সংস্কৃতি – প্রভৃতি বিষয়ে গবেষণারও সুযোগ থাকবে। কর্মসূচির বিষয়ে সুপারিশ : কমিশনে গ্রামীণ বিশ্ববিদ্যালয়গুলির জন্য যেসব কর্মসূচির বিষয়ে সুপারিশ করা হয় , সেগুলির গুরুত্বপূর্ণ … বিস্তারিত পড়ুন

গ্রামীণ বিশ্ববিদ্যালয় সম্পর্কে রাধাকৃষ্ণান কমিশনের সুপারিশগুলি লেখো।রাধাকৃষ্ণণ কমিশনে বর্ণিত গ্রামীণ বিশ্ববিদ্যালয়ের ধারণা দাও।

অথবা ,রাধাকৃষ্ণণ কমিশনে বর্ণিত গ্রামীণ বিশ্ববিদ্যালয়ের ধারণা দাও। অথবা , গ্রামীণ বিশ্ববিদ্যালয় সম্পর্কে রাধাকৃষ্ণণ কমিশনের সুপারিশগুলি কী কী ছিল ? অথবা , বিশ্ববিদ্যালয় কমিশনে বর্ণিত গ্রামীণ বিশ্ববিদ্যালয়ের ধারণা দাও। অথবা , গ্রামীণ বিশ্ববিদ্যালয় সম্পর্কে বিশ্ববিদ্যালয় কমিশনের সুপারিশগুলি আলোচনা কর। স্বাধীনতা লাভের পর 1948 খ্রিস্টাব্দে উচ্চশিক্ষার পুনর্গঠনের উদ্দেশ্যে বিশ্ববিদ্যালয় শিক্ষা কমিশন বা রাধাকৃষ্ণণ কমিশন গঠিত হয়। … বিস্তারিত পড়ুন

bn_BDBengali
Powered by TranslatePress