বৌদ্ধধর্মে স্বীকৃত অষ্টগুণ পথ (অষ্টারিগির মার্গ)
বৌদ্ধধর্মে অষ্টারিগির মার্গ (অষ্টগুণ পথ) হলো সেই নৈতিক ও আধ্যাত্মিক পথ, যার মাধ্যমে একজন ব্যক্তি দুঃখ থেকে মুক্তি (নির্বাণ) অর্জন করতে পারে। এটি বৌদ্ধধর্মের তৃতীয় মহৎ সত্য-এর একটি অংশ, যা দুঃখ থেকে মুক্তির উপায় নির্দেশ করে। অষ্টাঙ্গিক মার্গের আটটি ধাপ বা গুণ হলো:
১. সঠিক দৃষ্টি (Right View)
এটি জীবনের আসল প্রকৃতি বুঝতে সাহায্য করে। বুদ্ধের শিক্ষা অনুসারে, একজন ব্যক্তির উচিত পৃথিবীর প্রকৃত বাস্তবতা, যেমন দুঃখ (দুক্ক), দুঃখের কারণ (তৃষ্ণা), এবং মুক্তি (নির্বাণ) সম্পর্কে সঠিক ধারণা থাকা।
২. সঠিক উদ্দেশ্য (Right Intention)
এটি মহৎ এবং সদাচারী চিন্তা ও মনোভাব বিকাশ করতে উৎসাহিত করে। এর মধ্যে অন্তর্ভুক্ত:
- মৈত্রী (স্নেহ বা দয়া)
- করুণার মনোভাব
- উপকারিতা (অহংকার এবং ঘৃণার বিরুদ্ধে)
৩. সঠিক ভাষা (Right Speech)
এটি সঠিক ভাষার ব্যবহার, যার মাধ্যমে সত্য বলার, মিথ্যা না বলার, এবং অশোভন ভাষা বা কটু ভাষার ব্যবহার থেকে বিরত থাকার উপদেশ দেয়। এটি মানসিক শান্তি এবং সামাজিক সম্পর্কের উন্নতি করে।
৪. সঠিক কর্ম (Right Action)
এটি শারীরিক কর্মের সঠিকতার উপর জোর দেয়। এর মধ্যে অন্তর্ভুক্ত:
- সৎকর্ম (চুরিবাদ, হত্যা, এবং অশ্লীল কাজ থেকে বিরত থাকা)
- আনন্দে থাকার এবং পরোপকারিতার জীবন যাপন
৫. সঠিক উপার্জন (Right Livelihood)
এটি এমন উপার্জনের পথ অনুসরণ করতে উৎসাহিত করে যা কোনরকম অমুল্য বা অশুদ্ধ উপায়ে অর্জিত না হয়। ব্যবসা বা পেশার মাধ্যমে অন্যদের ক্ষতি না হওয়া উচিত।
৬. সঠিক প্রচেষ্টা (Right Effort)
এটি দোষ, অবহেলা, এবং অশুদ্ধ চিন্তা বা মনোভাব থেকে নিজেকে রক্ষা করার প্রচেষ্টা এবং সৎ চিন্তা ও কর্মের মধ্যে নিবেদিত থাকার প্রচেষ্টা।
৭. সঠিক মনন (Right Mindfulness)
এটি মনোযোগ বা মনোসংযোগের একটি গুরুত্বপূর্ণ উপাদান, যেখানে একজন ব্যক্তির উচিত তাঁর শরীর, অনুভূতি, চিন্তা এবং জীবনধারা সম্পর্কে সঠিক সচেতনতা রাখা। এটি বর্তমানে উপস্থিত থাকার এবং জীবনের আসল অর্থ উপলব্ধি করার প্রশিক্ষণ দেয়।
৮. সঠিক ধ্যান (Right Concentration)
এটি মনস্তাত্ত্বিক প্রশিক্ষণের মাধ্যমে গভীর ধ্যানের অবস্থা (সমাধি) অর্জন করতে উৎসাহিত করে, যা আধ্যাত্মিক শান্তি, জ্ঞান এবং দৃষ্টি প্রসারের উপায়।
উপসংহার:
অষ্টাঙ্গিক মার্গ একটি আধ্যাত্মিক পথ, যা দুঃখের অবসান এবং নির্বাণ বা মুক্তি অর্জনের জন্য প্রয়োজনীয়। এর আটটি ধাপের প্রতিটি গুণ মানুষের দেহ, মন এবং আত্মার শুদ্ধি ও উন্নতির দিকে নিয়ে যায়। বৌদ্ধধর্মে এই পথ অনুসরণ করে, একজন ব্যক্তি তার জীবনের আধ্যাত্মিক উদ্দেশ্য পূর্ণ করতে পারে।